vital
 
 

Pilates stärkt die tiefe Bauchmuskulatur mit Hilfe der Atmung und gezielten Übungen . Dadurch wird die Rücken - und Rumpfmuskulatur so gestärkt, dass spürbare Erfolge im Alltag festgestellt werden.

Dienstag

10.00 – 11.00                                 Lucia Bolton            079 793 82 06


17.15 -  18.15                                 Lucia Bolton             079 793 82 06

18.30 – 19.30 (für Männer)         Regula Burlet           079 633 90 28

Donnerstag

10.00 – 11.00 int. Trampolin       Regula Burlet           079 633 90 29


19.00 - 20.00                                  Regula Burlet           079 633 90 28



Leitung Regula Burlet
044 920 57 13 Studio
044 929 13 69 Privat

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Stundenplan 2023

Montag

10.00 – 11.00-Trampolin Rückenfit

18.30 – 19.30 Trampolin Workout 20.00 - 21.00 Well Being Kurs Balance


Dienstag

10.00 – 11.00 Pilates
17.15 – 18.15 Pilates
18.30 – 19.30 Pilates Männer
19.45 – 21.00 Yoga

Mittwoch

08.45 – 09.45 Trampolin Workout
10.15 – 11.30 Yoga
18.45 – 20.00 Yoga 

Donnerstag

08.45 – 09.45 Trampolin Workout
10.00 – 11.00 Pilates/Trampolin
19.00 – 20.00 Pilates

Freitag

 10.15 – 11.30 Yoga

Samstag

Privatstunden Yoga nach Absprache

gymnastikStudio VEGAS   l   Schöneggstrasse 3   l   8707 Uetikon am See   l   044 920 57 13   l   rb@gymnastikstudio-vegas.ch